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El pescado ralentiza el proceso de envejecimiento del cerebro.

Los científicos han confirmado nuevamente el hecho de que el consumo de pescado puede retrasar el envejecimiento cerebral y prevenir el desarrollo Enfermedad de Alzheimer. Esta enfermedad se diagnostica cada año con mayor frecuencia. Según los expertos, para 2050 el número de personas con dicho diagnóstico puede aumentar cuatro veces.

Como regla general, esta enfermedad se desarrolla después de los 65 años, pero en algunos casos, si hay una ubicación genética, puede ocurrir antes. La enfermedad de Alzheimer también se desarrolla antes en aquellas personas que no entrenan adecuadamente su memoria.

Los empleados del centro médico en Chicago realizaron un estudio especial sobre este tema. Estudiaron el cerebro de las personas fallecidas, en el que determinaron la presencia de placas amiloidesderivada de la enfermedad de Alzheimer en pacientes de edad avanzada. Más tarde, se entrevistó a familiares de estas personas, quienes hablaron sobre la cantidad de pescado que consumían. Resultó que al consumir pescado una vez a la semana y con mayor frecuencia, la probabilidad de la enfermedad de Alzheimer se redujo significativamente en comparación con las personas que ignoran los platos de pescado.

Los iniciadores de este trabajo también estudiaron otros estudios, que trataron los efectos positivos de los pescados y mariscos en el estado del cerebro. Cuando se consume demenciay el deterioro cognitivo ocurrió con mucha menos frecuencia. Se observó que las personas que consumían mariscos al menos una vez a la semana tenían un nivel reducido de tres signos diferentes de la enfermedad de Alzheimer.

Anteriormente, los científicos han realizado repetidamente un estudio sobre el efecto del consumo de pescado en el estado del cerebro. En particular, se demostró que la presencia regular de peces en la dieta reduce la probabilidad de desarrollar una variedad de trastornos mentales. Expertos de la Universidad de Pittsburgh (EE. UU.) Determinaron que con el consumo semanal de pescado, las áreas del cerebro responsables de la memoria y las capacidades cognitivas aumentan. También contenido en este producto aminoácidos omega 3Mejorar el estado general del cuerpo.

Mira el video: Documentos TV: La prolongacion de la vida (Diciembre 2019).

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