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La lactancia materna protege a una mujer de un derrame cerebral

Si una mujer amamanta a su bebé durante mucho tiempo, esto no solo afecta positivamente la salud del niño, sino que también le brinda a su madre protección contra el desarrollo de enfermedades cardíacas peligrosas y golpe.

Esta propiedad de la alimentación natural fue descubierta por expertos de China y Gran Bretaña, realizando un estudio a largo plazo. Alrededor de 300 mil mujeres de mediana edad participaron en él. Durante ocho años, los científicos los monitorearon y concluyeron que las madres que practicaban alimentación natural, la enfermedad cardíaca se desarrolló menos del 9% y los accidentes cerebrovasculares - 8%. Pero estas cifras son promedio. Después de todo, el impacto amamantamiento la salud dependía de cuánto durara. Las madres que lograron practicar esa alimentación durante dos años redujeron la probabilidad de enfermedades cardíacas en un 18% y el riesgo de accidente cerebrovascular en un 17%. Además, cada seis meses adicionales de lactancia materna redujo la probabilidad de estas enfermedades en las mujeres en un 4% y un 3%, respectivamente.

Anteriormente, los científicos ya realizaron estudios sobre el efecto de la alimentación con leche materna en el cuerpo de la madre y observaron efectos positivos a corto plazo para la salud en forma de pérdida de exceso de peso, mejora del azúcar en la sangre y colesterolasí como el nivel de presión arterial. Además, en un momento se confirmó que el régimen de alimentación natural ayuda a restaurar el cuerpo mucho más rápido, habiendo sufrido un estrés grave en el proceso. del embarazoy parto. Pero sobre sus efectos a largo plazo en el cuerpo se supo solo ahora.

Actualmente, la Organización Mundial de la Salud recomienda que las madres continúen amamantando hasta que tengan dos años, y si es posible por más tiempo.

Mira el video: La aspirina ayuda a prevenir infartos al corazón y derrames cerebrales (Diciembre 2019).

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